FÖRÄLDRAR TILL MOTIVERADE HOCKEY & FOTBOLLSPELARE 14–18 ÅR: DU VILL STÖTTA DITT BARN ATT UTVECKLAS SNABBARE I SIN IDROTT?

SNABBHETS-COACHEN SIMON AVSLÖJAR SNABBHETSMETHODEN BAKOM 247+ RESULTAT FÖR UNGA HOCKEY & FOTBOLLSPELARE SOM VILL BLI SNABBARE, STARKARE OCH MER EXPLOSIVA

NU BJUDER COACH SIMON IN DITT BARN ATT PROVA METODEN I EN 30-DAGARS SNABBHETSUTMANING - UTVECKLAT FÖR ATT KOMPLETTERA DEN BEFINTLIGA LAGTRÄNINGEN.

👇nästa steg: titta på videon 👇

MER INFORMATION FINNS I VIDEOn

ÄKTA IDROTTARE. ÄKTA RESULTAT

"Min sommarträning med Simon gjorde mig till den snabbaste spelaren på min position" - Samuel

Samuel spelade amerikansk fotboll på högsta collegenivå i USA (Division 1) på fullt idrottsstipendium hos Rutgers. Som offensiv linjespelare hade han tidigare klockats på 1,94 sekunder på 10 meter. Under sommaren hemma i Sverige körde vi fokuserad snabbhetsträning tillsammans.

Resultatet när han återvände inför höstterminen? Snabbast av samtliga linjespelare – och en sänkning på 10 meter ner till urstarka 1,61 sekunder.

"Simon är en extremt duktig och kunnig tränare." - Arvid

Han är seriös och engagerad. Det bästa med Simon är att han ser detaljer i övningarna och individen vilket skapar en bra utveckling. Det som jag gillar med Simons träningar är att det ser inte alltid likadana ut. Simon ”hittar på” nya övningar som gör att träningarna blir mycket roligare och utmanande.

"Kan verkligen rekommendera att träna med Simon." - Tim

Simon är en väldigt duktig tränare som har utvecklat min springteknik och snabbhet.

Lasertesterna visar bättre resultat och sprint tekniken börjar se bättre ut.

Själva träningarna tycker jag är roligast. Simon använder bland annat mycket koordinations övningar , kontroll övningar för bål och sprint teknik övningar.

HUR BETYGSÄTTS PROGRAMMEN?

"Det är enkelt, tydligt och har en bra progression" - Melina

Atletisk utveckling under programmet - 4.4 av 5

"Individanpassat program som även kan se till specifika behov som skador" - Ludvig

Inkludering av relevant information för att genomföra träningen - 4.6 av 5

"Det var enkelt att komma in i och jag fick resultat snabbt!" - Ben

Instruktionsfilmernas effektivitet - 4.9 av 5

"Bra variation och mångsidig träning." - Samuel

Tydlig information om vilken utrustning som behövs - 4.9 av 5

"Väl presenterat och strukturerat " - Elliot

Övergripande struktur och upplägg - 4.4 av 5